Jag är en enkel amatör när det gäller styrke- och konditionsövningar för kroppen. Och yoga var jag skeptisk till i årtionden, liksom till övningar med muskelstretchning före och efter jympapass. Men det ändrade sig när jag fick hälsporre för några år sedan och jag behövde hitta en alternativ träningsform där hälen inte belastades med stötar. […][...]

En magisk helg! En magisk konsert! En magisk morgon! Ordet magisk används häpnadsväckande ofta. Jag undrar om alla blivit hjärntvättade när jag skrollar igenom flödet på Facebook eller Instagram. För något år sedan låg ett annat ord i farozonen för inflation – om ni minns? Alla skrev ”klockrent” i kommentarerna efter roliga skämtbilder eller inlägg […][...]

Omslaget. En räv med tygglasögon och safarijacka. En kanin med superhjältetrikåer och mantel. En björn med friluftskläder, vandringskängor och ryggsäck. Pennan har fångat ett ögonblick då de går i takt med vänsterbenet utsträckt. Författaren Johan Althoff och illustratören Robert Nyberg berättar i en färsk illustrerad barnbok om självständiga äventyrare som tar sig an sin dag […][...]