<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>dagensbok.com &#187; Veganism</title>
	<atom:link href="http://dagensbok.com/etiketter/veganism/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://dagensbok.com</link>
	<description>En ny bokrecension varje dag</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Apr 2026 22:00:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.6</generator>
		<item>
		<title>Hanna Olvenmark &quot;Portionen under tian&quot;</title>
		<link>http://dagensbok.com/2019/09/21/till-snalhetens-lov/</link>
		<comments>http://dagensbok.com/2019/09/21/till-snalhetens-lov/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Sep 2019 22:00:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Saga Nordwall</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dagens bok]]></category>
		<category><![CDATA[Recension]]></category>
		<category><![CDATA[Ekonomi]]></category>
		<category><![CDATA[Facklitteratur]]></category>
		<category><![CDATA[Hanna Olvenmark]]></category>
		<category><![CDATA[Kokbok]]></category>
		<category><![CDATA[Svenska författare]]></category>
		<category><![CDATA[Veganism]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dagensbok.com/?p=99431</guid>
		<description><![CDATA[Min man letar bland kryddburkarna och utbrister förvånat ”är det du som har köpt smoked paprika? Varför det – det låter mer som något jag skulle skaffa” och han har helt rätt. Jag är inte en sån som köper smoked paprika – eller, jag var inte, för Portionen under tian fick mig att göra det. [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Min man letar bland kryddburkarna och utbrister förvånat ”är det du som har köpt smoked paprika? Varför det – det låter mer som något jag skulle skaffa” och han har helt rätt. Jag är inte en sån som köper smoked paprika – eller, jag var inte, för <cite>Portionen under tian</cite> fick mig att göra det. En kokbok med hyfsat enkel mat, vegetarisk eller vegansk, billig och miljövänlig – det låter däremot väldigt mycket som något för mig.</p>
<p>Ursprungligen är <cite>Portionen under tian</cite> en receptblogg där grundtanken helt enkelt är att en portion av maten som presenteras aldrig ska kosta över tio kronor men jag har bara läst om den, aldrig sökt mig till själva källan. Alltså kan jag inte uttala mig om vägen från ett medium till ett annat. Den första femtedelen av boken är en introduktion – till bl.a. konstruktiv snålhet eller hur man sparar såväl pengar som jordens resureser, vad som kan vara bra att ha hemma, hur man gör en inköpslista, baljväxter, eftersom de är en så väsentlig del i såväl billig som vegetarisk matlagning och tips på olika tillfällen då vissa recept passar särskilt bra.</p>
<p>Tyngdpunkten ligger på grytor, soppor och röror – som oftast när det är vegetarisk mat – men det finns också såväl frukost- som mellanmålsrecept. Många av rätterna passar extra bra på hösten. Det är säsong för rotfrukter och det passar bra med något värmande och kryddigt. Det kan också vara bra med en nystart vad gäller matvanor så här efter sommar och semestrar och kanske lite fler matlådor &#8211; vissa av recepten rekommenderas särskilt för detta och finns också beräknade för ett större antal portioner än de standardiserade fyra.</p>
<p>Jag blir glad och inspirerad, eftersom utgångspunkten är att inget är hugget i sten. Man kan byta ut råvaror och kryddning, många rätter är tillkomna just som variationer på något annat och det känns väldigt tillåtande, samtidigt som nästan inga förkunskaper krävs. Sedan får jag väl en bekräftelse i att min standardmatlåda sedan länge är en eller flera gamla glasburkar som används om och om igen, vilket här rekommenderas.</p>
<p>Väldigt mycket ryms på 150 sidor, och då är ändå hälften helsidor med fotografier av <strong>Ulrika Pousette</strong> – där varenda rätt ser ut att vara jättegod – så jag blir förvånad när jag ser receptregistret som är mycket kortare än jag väntat mig. </p>
<p>Om det finns något jag inte riktigt gillar så är det nog det upprepade användandet av ordet ”cheap” i stället för snål eller sparsam. Det förklaras varför men blir ändå inte riktigt bra.</p>
<p>På fredag är det dags för klimatmarscher runt om i landet (och världen). Knytkalas med rätter ur den här boken skulle vara perfekt som fortsättning på kvällen – eller början på ett lite annorlunda sätt att se på mat.<br />
<h3>Similar Posts:</h3>
<ul class="similar-posts">
<li><a href="http://dagensbok.com/2018/06/28/per-morberg-sa-gott-som-gron/" rel="bookmark" title="juni 28, 2018">Grön matlagning att förundras över</a></li>
<li><a href="http://dagensbok.com/2014/12/20/mera-vego/" rel="bookmark" title="december 20, 2014">Vardagsvego</a></li>
<li><a href="http://dagensbok.com/2014/12/20/vego/" rel="bookmark" title="december 20, 2014">Introduktion till vegovärlden</a></li>
<li><a href="http://dagensbok.com/2014/12/20/veggivore/" rel="bookmark" title="december 20, 2014">Om minskad köttkonsumtion och respekt</a></li>
<li><a href="http://dagensbok.com/2015/12/10/nar-hemmet-ses-som-restaurang/" rel="bookmark" title="december 10, 2015">När hemmet ses som restaurang</a></li>
</ul>
<p><!-- Similar Posts took 625.415 ms --></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dagensbok.com/2019/09/21/till-snalhetens-lov/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rafael Donner &quot;Människan är ett känsligt djur&quot;</title>
		<link>http://dagensbok.com/2018/04/23/kloka-tankar-om-kanslor/</link>
		<comments>http://dagensbok.com/2018/04/23/kloka-tankar-om-kanslor/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Apr 2018 22:00:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbara Strand-Blomström</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dagens bok]]></category>
		<category><![CDATA[Recension]]></category>
		<category><![CDATA[Alex Schulman]]></category>
		<category><![CDATA[Édouard Louis]]></category>
		<category><![CDATA[Ekonomi]]></category>
		<category><![CDATA[Essäer]]></category>
		<category><![CDATA[Fattigdom]]></category>
		<category><![CDATA[Feminism]]></category>
		<category><![CDATA[Finlandssvenska författare]]></category>
		<category><![CDATA[Föräldraskap]]></category>
		<category><![CDATA[Jörn Donner]]></category>
		<category><![CDATA[Kändisskap]]></category>
		<category><![CDATA[Manlighet]]></category>
		<category><![CDATA[Rafael Donner]]></category>
		<category><![CDATA[Relationer]]></category>
		<category><![CDATA[Resor]]></category>
		<category><![CDATA[Våld]]></category>
		<category><![CDATA[Veganism]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dagensbok.com/?p=92879</guid>
		<description><![CDATA[Människan är ett känsligt djur av Rafael Donner består av fjorton essäer. I prologen berättar författaren om röster inuti sitt huvud och bjuder in till en dialog om ”det känsliga djuret människan”. Donner skriver självbiografiskt och urskuldar sig över sina ringa – tjugosju &#8211; år. I första essän Svaghet redogör han för när han filmar [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><cite>Människan är ett känsligt djur</cite> av Rafael Donner består av fjorton essäer. I prologen berättar författaren om röster inuti sitt huvud och bjuder in till en dialog om ”det känsliga djuret människan”. Donner skriver självbiografiskt och urskuldar sig över sina ringa – tjugosju &#8211; år. </p>
<p>I första essän Svaghet redogör han för när han filmar sin pappa <strong>Jörn Donner</strong> som genomgår en TAVI-operation. Det speciella är att hans pappa är gammal. Ingreppet är riskfyllt. Allt går bra men sonen invaderas av känslor av skräck: för blod, för död, för ensamhet. </p>
<p>Rafael Donner kom till världen när Jörn Donner var 57 år. Många gånger har sonen upplevt faderns svaghet: cancerbehandling, lungoperation, knäproteser. Ändå är han en förebild för nyfikenhet och aktivitet. Tankar går till en annan sons bok: <cite>Skynda att älska</cite> (2009). Allan Schulman var också 57 år när <strong>Alex Schulman</strong> föddes. Annat gemensamt är &#8211; förutom kändisskapet i medievärlden &#8211; finlandssvenskheten. </p>
<p>I essäerna återkommer Rafael Donner ofta till sin far. Ibland något självmedvetet över en känd släkt, andra gånger irritation över att presenteras som ”Donners pojkin”. Han urskuldar sig; han har själv bara känt Jörn Donner som sin far. Vem är då Jörn Donner? I Finland, men speciellt i Svenskfinland, en intellektuell institution: riksdagsman, EU-parlamentariker, ambassadör, lokalpolitiker, affärsman, skådespelare, filmare, skribent, sanningssägare, rabulist, krigsbarn, vapenvägrare &#8230; Producent för <strong>Ingmar Bergmans</strong> film <cite>Fanny och Alexander</cite> (1982) vilket han också fick en Oscar för. Chef för Svenska filminstitutet 1978-82. Författare till över sextio böcker. Gift flera gånger (i Sverige levde han ihop med <strong>Harriet Andersson</strong> på 1960-talet och var senare gift med <strong>Jeanette Bonnier</strong>). Sexbarnsfar. Tidvis skandalomsusad men också mycket respekterad.</p>
<p>I essän Styrka berättar Rafael Donner hur han som barn ständigt grät. Näst efter att bli kallad bög var det för pojkar det värsta. Han retades ständigt och försökte träna bort sin gråt. Gråter gör han än. Även fadern har varit lättrörd. Rafael Donner lyfter upp ”gråthatet” som en nationell svaghet: </p>
<blockquote><p>
&#8221;… känslokvävningen och gråthatet är en systematisk förekommande hjärntvätt landets småpojkar utsätts för, en storskalig utrensning av samtliga spår av känslighet hos Finlands blivande män. Barn glömmer sägs det, men de glömmer inte sina känslor: de förtränger dem, eller försöker åtminstone. De ser upp på de äldre barnen och efterapar dem, de stoppar undan sina känslor i fack, de leker att de inte finns, de lär sig inte att lyssna på sig själva, de skapar masker de sedan i vuxendomen försöker upprätthålla. På skolgården är det inte lärare eller andra vuxna som fostrar barnen, utan barn som fostrar barn.&#8221;
</p></blockquote>
<p>Flickor, skriver Donner, tillåts vara svaga enligt rådande könsrollsmönster. Utan att på något vis förringa deras svårigheter skriver han:</p>
<blockquote><p>
&#8221;… de är bättre anpassade till det moderna samhället, till en värld där fysisk och psykisk styrka inte längre är lika viktiga egenskaper som empati och emotionell kompetens. I folkhemmet Sverige är värderingarna mjukare och mindre manliga än i Finland. Det syns: i samhällsklimatet, i den ekonomiska framgången, i film-, mode- och musikexporten, i jämställdheten, i solidariteten, i flyktingpolitiken.&#8221;
</p></blockquote>
<p>Den finländska mannen ligger i täten vad gäller statistik för självmord och våld. Han dör sju år tidigare än kvinnan. Donner anser att det är priset som män betalar för sin oförmåga att sätta ord på känslor och för sitt &#8221;gråthat&#8221;. Han tar upp en syn sommartid som garanterat alla finländare sett: den redlösa raglande mannen högljutt gråtande &#8221;i alkoholens, i nattens anonyma rum&#8221;. Barnet som inte fick gråta blir den berusade mannen som brister ut samlad störtgråt. </p>
<p>I essän Ensamhet tar Donner upp att &#8221;det finns ingen sjukdom i Finland som är mera akut&#8221; och ger många exempel på all skam, förtvining och ohälsa som finns i ensamhetens kölvatten. Han berättar om sin egen ensamma tonårstid. Som sjuttonåring reser han på utbyte till Australien och isolerad tillsammans med unga från hela världen inser han att om han inte gör något åt sin ensamhet kommer han att gå under. På riktigt inser han vikten av att socialisera, skratta och tala. Hem återvänder han &#8221;gladare, självsäkrare och öppnare till sinnet&#8221;. Till och med Helsingfors faller på sin plats som en småstad. &#8221;Ensamheten är dödens bundsförvant&#8221; menar Donner och han inser han klarade sig undan med en hårsmån.</p>
<p>I essän Självsäkerhet berättar han om sina namn: Rudolf Rafael Donner. Ända sedan barnsben retades han för namnet Rudolf – ett namn som föräldrarna spontant valt efter hans utseende vid födseln och restaurangskutan Svarte Rudolf i Åbo &#8211; för att kulminera i Australien där en lustigkurre upptäckte att även Donner är en ren. En tystlåten pojke från ett arktiskt land med två renar som namn … Varje år vid jultiden samma plåga när julsången när som helst kunde spelas eller sjungas var som helst. År 2015 ändrade han sitt namn &#8211; även om en del menat att han borde gjort namnet Rudolf till sitt.</p>
<p>Rudolf blev Rafael. Här finns paralleller till det franska underbarnet till skribent, sociologen och forskaren: <strong>Edouard Louis</strong> (född 1992). I debutboken <cite>Göra sig kvitt Eddy Belleguelle</cite> (2015) gör han upp med en homofobisk, våldspräglad uppväxt på nordfransk landsbygd. Genom att juridiskt byta namn kunde han lämna en ”toxisk manlighet” bakom sig. I <cite>Våldets historia</cite> (2017) skriver <strong>Louis</strong> om en våldtäkt, våld överlag och Front Nationales segertåg bland landsbygdens unga män. Rafael Donner noterar att han blivit slagen flera gånger än han kan minnas: ”rädslan för våld – för andra män – sitter djupt i min benmärg”. Styrka innebär ansvar: Donner lyfter fram sin bror som i egenskap av äldre, starkare lät honom vinna barndomens fotbollsmatcher. </p>
<p>Många resor har Rafael Donner gjort och även bott i &#8221;i ett halvt dussin&#8221; länder. Enligt sin far &#8221;ska man aldrig tacka nej till en gratis resa&#8221;. Intrycken och reflektionerna handlar om allt från besök på strippklubb i Tokyo, liftande på Nya Zeeland till filmprojekt i enorm sydafrikansk misär. Han diskuterar frihet, fattigdom, digitalisering, demokrati, dick pics, gudlöshet, köttätande, veganism, individualism, egoism, ekonomi, rutiner, radikalism, tro, tid och mycket annat. </p>
<p>I essän om Manlighet skriver Donner bland annat att han önskar att &#8221;feminismen vore en självklarhet&#8221;. Könsroller försvinner inte men feminismen är för alla &#8221;fördomsfrihet, valfrihet och jämställdhet&#8221;. Han säger sig vara en &#8221;indoktrinerad humanist&#8221;.</p>
<p>Det skulle finnas mycket mera att ta upp (och eventuellt kritisera) i essäerna. Men mest blir jag väldigt glad över att en ung, tänkande och kännande människa lyfter upp aktuella och brännande ämnen. Från personlig nivå till nationell, global. Essäer anses inte vara essäer om de inte är välskrivna &#8211; här är det ingen frågan om. </p>
<p>En &#8221;pappabok&#8221;? Ja, men inte uppgörelse utan mera samförstånd. Jag tänker på <strong>Sara Danius</strong> sommarprat i P1 2013 där hon berättar om sin barndom och bildningsväg med en äldre far, litteraturadjunkten. Uppror var aldrig aktuellt &#8211; istället ett sorts mentorskap och fortsatt arbete. Så även Donner versus Donner. Klokt så.</p>
<h3>Similar Posts:</h3>
<ul class="similar-posts">
<li><a href="http://dagensbok.com/2019/04/11/donner-versus-donner/" rel="bookmark" title="april 11, 2019">Donner versus Donner</a></li>
<li><a href="http://dagensbok.com/2020/06/17/att-vara-sin-fars-son/" rel="bookmark" title="juni 17, 2020">Att vara sin fars son</a></li>
<li><a href="http://dagensbok.com/2019/08/28/jorn-donner-soumi-finland-ii/" rel="bookmark" title="augusti 28, 2019">Gammelmansgnäll</a></li>
<li><a href="http://dagensbok.com/2017/01/16/den-privilegierades-insikter/" rel="bookmark" title="januari 16, 2017">Den privilegierades insikter</a></li>
<li><a href="http://dagensbok.com/2011/10/05/jorn-donner-anteckningar-om-mannerheim/" rel="bookmark" title="oktober 5, 2011">Personligt porträtt av Mannerheim</a></li>
</ul>
<p><!-- Similar Posts took 539.860 ms --></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dagensbok.com/2018/04/23/kloka-tankar-om-kanslor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
