Etikett

Hälsa

2021-03-14

Yoga med Lena Sjöberg Lena Sjöberg
Recension
2021-03-14 00:00
Lena Nöjd
1

Jag är en enkel amatör när det gäller styrke- och konditionsövningar för kroppen. Och yoga var jag skeptisk till i årtionden, liksom till övningar med muskelstretchning före och efter jympapass. Men det ändrade sig när jag fick hälsporre för några år sedan och jag behövde hitta en alternativ träningsform där hälen inte belastades med stötar. […][...]

2021-03-12

Mitt bästa år Therése Lindgren
Recension
2021-03-12 00:00
Anna Magnusson
0

Alla som växte upp i eran med Filofaxen njöt kanske på samma sätt som jag av inköpet av nya kalenderblad inför varje nytt år. För nytt år betydde nya planer, nya listor på ToDos och att skriva in återkommande händelser såsom födelsedagar och andra viktiga saker. Filofaxens uppföljare – bullet journalen har gett den fysiska kalendern en […][...]

2021-01-22

Hjärnstark junior Anders Hansen
Recension
2021-01-22 00:00
Lena Nöjd
0

Självklart känner alla människor till nyttan av att använda kroppens muskler. Men hur många vet att hjärnans välmående sammanhänger med hur mycket vår kropp får röra på sig? Om detta vill författarna Anders Hansen och Mats Wänblad berätta i sin bok Hjärnstark junior: smartare, gladare, starkare. Den som läser boken förstår att författarna inte vill […][...]

2020-07-17

Livsviktigt Kajjan Andersson
Recension
2020-07-17 00:00
Mimmi Söderlund
0

Är du redo? Ska vi börja? Orden som lämnar över till första kapitlet i denna handbok i kroppspositivt föräldraskap skulle lika gärna kunna inleda en träningsbok. Ni vet, ”kom igen, nu kör vi, det kanske blir lite jobbigt längs vägen men tänk på vad bra det kommer kännas efteråt!”. På sätt och vis är detta […][...]

2020-07-02

Bord för en Johannes Torstensson
Recension
2020-07-02 00:00
Eva Wissting
0

Johannes Torstenssons bokdebut är en självbiografi som handlar om mat, om ensamhet och om att (inte) trivas med sig själv. Berättelsens första sida är en presentation som vid första anblicken kan tyckas fokusera på mat och Johannes relation till mat. Sidans fyra hörn består av textrutor som talar om att han älskar mat, att det […][...]

2020-06-06

Kärleken till en kör Emmalena och Hans Nyman
Recension
2020-06-06 00:00
Saga Nordwall
0

Ungefär en halv miljon svenskar sjunger i kör, vilket gör det till den största fritidsaktiviteten i grupp (bland koristerna finns också ett antal professionella sångare men de är relativt få, därför skriver jag ”fritidsaktivitet”). Man skulle nästan kunna kalla det ett nationalintresse, eller en nationalaktivitet, och det finns också något som kallas ”det svenska körundret” […][...]

2020-04-16

Gå-boken Bente Klarlund Pedersen
Recension
2020-04-16 00:00
Barbara Strand-Blomström
0

Gå-boken. Promenera för ett hälsosammare liv av den danska överläkaren och professorn Bente Klarlund Pedersen är en fräsch, populärvetenskaplig faktabok om att sätta den ena foten framför den andra och gå. Om alla hälsoaspekter som man därmed vinner: både fysiska och psykologiska. Författaren skriver att boken eller ”turen går på tre ben: den fysiska hälsan, […][...]

2020-04-03

Trädgårdsapoteket Marie-Louise Eklöf
Recension
2020-04-03 00:00
Anna Magnusson
0

Är du intresserad av att börja odla örter och vill vet mer vad örter kan göra för ditt välbefinnande? Eller är du kanske redan insnöad på örter men saknar en uppslagsbok? Oavsett vilken kategori du faller in i är det här boken för dig – välkommen till Trädgårdsapoteket. Med en pedagogisk A-Ö-approach, färgkodade kapitel, lättsamma […][...]

2020-03-12

Bara ät! Laura Thomas
Recension
2020-03-12 00:00
Christine Öberg
0

Innan vi går in på själva recensionen vill jag göra detta alldeles klart: Laura Thomas’ bok Bara ät! är en oerhört viktig bok. Så pass viktig att jag, i en parafras på bokens titel, säger ”Bara köp” och ”Bara läs”. Bara ät! är en motvikt till bantningshets, dieter, och förakt mot kroppar modell större. Här […][...]

2019-08-24

Hur jag lärde mig förstå världen Hans Rosling
Recension
2019-08-24 00:00
Eva Wissting
0

Hur jag lärde mig förstå världen är Hans Roslings biografi som han skrev tillsammans med Fanny Härgestam. De båda visste att det var bråttom om de skulle kunna få den klar innan cancern skulle rycka bort honom alltför tidigt. Till skillnad från hans andra bok, Factfulness, som utgår från siffror och fakta, fokuserar biografin på händelser och möten […][...]

168 timmar

Annonser

AdAdAdAdAdAdAdAdAdAdAdAdAdAdAdAdAdAdAdAdAd

Vill du vara med?